โยเกิร์ต ช่วยสร้างเสริมคุณค่า Yogurt

โยเกิร์ต ช่วยสร้างเสริมคุณค่า Yogurt
โยเกิร์ต Yogurt

โยเกิร์ต ช่วยสร้างเสริมคุณค่า Yogurt

คุณแม่หลายคนคงเคยเผชิญกับพฤติกรรมการกินของลูกน้อย เมื่อพวกเขาก้าวเข้าสู่วัยเรียนระดับอนุบาล ด้วยสภาพแวดล้อมและเพื่อนใหม่เป็นเครื่องกระตุ้นทำให้เด็กๆ เกิดความรู้สึกอยากลองอะไรใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะเรื่องการกิน เพราะเมื่อเด็กๆ เริ่มได้ลิ้มลองรสชาติอาหารใหม่ๆ นอกจากการดื่มนมซึ่งเป็นอาหารหลักมากว่าขวบปีแล้วเจ้าตัวเล็กจะเลือกกินจน กระทั่งละเลยสารอาหารที่ร่างกายต้องการไป และถ้าปล่อยให้ลูกน้อยมีพฤติกรรมเช่นนี้ต่อไปเรื่อยๆ พวกเขาจะขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายในที่ สุด ซึ่งเป็นปัญหาของคุณแม่ที่ต้องหาวิธีทำให้ลูกรักกลับมามีสุขภาพร่างกายแข็ง แรง พร้อมจะเรียนรู้สิ่งต่างๆ รอบตัว ด้วยการสรรหาเมนูที่มีประโยชน์มาหลอกล่อลูกน้อย ซึ่งตอนนี้มีตัวช่วยชั้นดีคือโยเกิร์ตสำหรับเด็ก ที่นอกจากรสชาติอร่อยแล้ว ยังเต็มไปด้วยคุณค่าจากสารอาหารต่างๆ มากมาย

คุณดณีญา บุนนาค กล่าวว่า “เด็กๆ จะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและความรู้สึกนึกคิดเมื่อเริ่ม โตขึ้น เริ่มแสดงออกถึงความเป็นตัวของ ตัวเอง เบื่อกับสิ่งจำเจและอยากทดลองกับสิ่งแปลกใหม่อยู่เสมอ สังเกตได้ง่ายๆ จากพฤติกรรมการเลือกรับประทานอาหาร หรือบางครั้งก็แสดงอาการเบื่อที่จะดื่มนม ซึ่งในความเป็นจริงแล้วนมคือแหล่งสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ดังนั้นเราควรสร้างสรรค์เมนูสำหรับเด็กด้วยการเลือกส่วนผสมหลัก ที่มากด้วยคุณประโยชน์ อย่างเช่นโยเกิร์ต ดูเม็กซ์ ไฮคิว 3 พลัส โย-คิดส์ พรีไบโอเทกสำหรับเด็กอายุระหว่าง 3-8 ปี มาทำเมนูโปรดของลูกน้อย อย่างไอศกรีมหรือของหวาน ซึ่งนอกจากจะมีคุณสมบัติเด่นที่ช่วยในเรื่องการขับถ่ายและรสชาติที่เด็กชื่น ชอบแล้ว
โยเกิร์ตชนิดนี้ยังมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายชนิดเดียวกับที่มีใน ผลิตภัณฑ์-นมผง อาทิ ดีเอชเอ ใยอาหารกอส/แอลซี ฟอส แคลเซียม วิตามินบี 1-2-6-12 วิตามินดีและไอโอดีน ซึ่งมีส่วนช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กอีกด้วย”

การรับมือเจ้าตัวเล็กที่เลือกกินด้วยการสร้างสรรค์เมนูอร่อย แต่ทำได้ง่ายๆ ด้วย ตัวเองที่บ้าน เป็นวิธีสุดฮิตที่ท้าทายความสามารถของคุณแม่ยุคใหม่ โดยมีตัวแปรที่สำคัญคือ การเลือกส่วนผสมหลักที่มากด้วยคุณประโยชน์ การออกแบบตกแต่งรูปลักษณ์ที่ไม่ซับซ้อน แต่เชื้อเชิญให้ลิ้มลอง การปรุงแต่งรสชาติที่เด็กๆ ชื่นชอบด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติที่เปี่ยมคุณค่าทางโภชนาการ ร่วมด้วยเทคนิคในการดัดแปลง หรือคิดค้นเมนูใหม่ๆ ให้ตรงกับความชอบของเด็ก และนำเสนอด้วยรูปทรงของอาหารที่แปลกตา การจับคู่สีที่สดใสจากส่วนผสมของผักผลไม้หลากชนิด ซึ่งนอกจากจะช่วยกระตุ้นให้เด็กๆ กินได้มากขึ้นแล้ว ยังช่วยเสริมวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อความต้องการของร่างกายให้กับ เด็กๆ ทางอ้อม โดยที่พวกเขาไม่รู้สึกต่อต้านหรือปฏิเสธ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : kinjung.net

Advertisements